Đôi gò bồng đảo đầy đặn, căng tràn quyến rũ chính là mơ ước chung của các chị em phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được vì thế rất nhiều bạn tìm hiểu cách tăng vòng 1 nhưng chưa biết phương pháp nào hiệu quả? Nên sử dụng phương pháp cải thiện vòng 1 tự nhiên, hay sử dụng kem nở ngực, thuốc tăng vòng 1 hay đi phẫu thuật nâng vòng 1? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời! >> Tham khảo thêm tại:cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà 1.Các yếu tố ảnh hưởng đến kích thước vòng 1 Có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng và chi phối tới quá trình phát triển cũng như kích thước vòng 1 ở phái đẹp. Trong đó, thực phẩm, chế độ sinh hoạt và luyện tập đóng vai trò quan trọng nhất giúp bạn sở hữu đôi gò bồng đảo đầy đặn, quyến rũ. - Thực phẩm: Nếu chế độ ăn uống thiếu chất, không cân bằng, ít chứa các chất béo, vitamin, chắc chắn kích thước vòng 1 của bạn sẽ không được như mong muốn. Do đó bổ sung thực phẩm đầy đủ, khoa học chính là cách tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất. - Chế độ sinh hoạt: Đối với phái đẹp, nhất là các chị em đang trong độ tuổi dậy thì từ 13 - 20 tuổi, chế độ sinh hoạt cân bằng, đảm bảo về giấc ngủ, luyện tập và dinh dưỡng sẽ giúp kích thích sản sinh Hormone Estrogen giúp thúc đẩy quá trình tạo mô mỡ, từ đó cải thiện kích thước vòng 1 một cách đáng kể. Tránh thức khuya, tuyệt đối không sử dụng các loại đồ uống có cồn hay chất kích thích để cơ thể phát triển khỏe mạnh. - Luyện tập: Bên cạnh nguồn cung dinh dưỡng, phụ nữ cũng cần áp dụng các bài tập cơ, Yoga hoặc thực hiện Massage khu vực vòng 1 đều đặn để cải thiện kích thước núi đôi nhanh chóng. Đây là cách tăng vòng 1 bền vững an toàn mà hiệu quả nhưng cần thời gian 2.Cách tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất Có rất nhiều phương pháp tăng vòng 1 khác nhau. Dưới đây là một vài gợi ý cách thức phù hợp được nhiều chị em đánh giá cao về hiệu quả. Phương pháp tại nhà? Vì sao nên áp dụng? Bạn có thể cải thiện kích thước vòng 1 thông qua thực phẩm, các bài tập và chế độ sinh hoạt nhằm cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả. Thực phẩm làm tăng vòng 1 trong 1 tuần Một trong những cách tăng vòng 1 nhanh chính là sử dụng các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Theo các nghiên cứu khoa học, thực phẩm có tác dụng bổ sung dưỡng chất, tăng cường khả năng tích mỡ dưới mô giúp cải thiện đáng kể kích thước vòng ngực cho phái đẹp. - Đậu nành: Từ xa xưa, phụ nữ đã biết sử dụng các loại nước uống làm từ đậu nành, bổ sung đậu phụ, tàu hũ vào chế độ ăn uống nhằm tăng cường hàm lượng Phytoestrogen có tác dụng kích thích sự phát triển núi đôi. Những món ăn được chế biến từ đậu nành không chỉ mang hương vị thơm ngon mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả. Đối với phái đẹp, muốn tăng size ngực nhanh, hàng ngày, cần uống khoảng 2 ly sữa đậu nành, duy trì đều đặn, bạn sẽ thấy kết quả khả quan đáng kể. - Đậu đỏ: Đây là loại thực phẩm có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa, thúc đẩy sự phát triển của hormon giúp tăng trưởng vòng 1. Đồng thời, đậu đỏ cũng có chứa các axit amin và khoáng chất giúp làm trắng và đều màu da. Bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ pha thành nước uống thay ngũ cốc hàng ngày vào buổi sáng để đạt được hiệu quả tối ưu nhất. - Chuối: Ít ai biết rằng trong chuối có chứa rất nhiều Enzym có tác dụng kích thích sản sinh Estrogen giúp tăng vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả. Là loại trái cây có khá nhiều công dụng, chuối còn giúp cải thiện sắc tố da, làm đều và dưỡng trắng da, tăng sức đề kháng, hạn chế các bệnh đường ruột. Một quả chuối mỗi ngày ăn trực tiếp hoặc làm sinh tố với các loại hoa quả khác sẽ là cách tăng vòng 1 đơn giản, nhanh chóng nhất cho phái đẹp. 3.Sử dụng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ Một trong những cách tăng vòng 1 triệt để và duy trì lâu dài nhất chính là sử dụng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ. Ưu điểm của cách này chính là hiệu quả bền vững từ 10 - 20 năm, ít xảy ra biến chứng, có tác dụng upsize vòng 1 theo đúng kích thước, hình dáng và nguyện vọng của chị em phụ nữ. Hiện nay, các trung tâm thẩm mỹ thường áp dụng những phương pháp nâng ngực chính bao gồm: nâng ngực nội soi Nano Chip giọt nước, nâng ngực không phẫu thuật bằng tế bào mỡ tự thân, nâng ngực đặt túi. Mức giá trung bình cho một case nâng ngực dao động từ 40.000.000đ - 120.000.000đ tùy vào từng trung tâm và phương thức sử dụng. Với các chị em đã từng trải qua quá trình sinh đẻ, nâng ngực chính là cách tăng vòng ngực sau sinh hiệu quả, bền lâu và an toàn nhất. Là thủ thuật nên thời gian thực hiện nhanh, không gây đau nhức, không dị ứng, form ngực tự nhiên, mềm mại tự nhiên. Nhược điểm của cách này là giá thành cao, có khả năng biến chứng đối với những chị em có cơ địa nhạy cảm hoặc tay nghề bác sĩ phẫu thuật không đảm bảo. Do đó, khi chọn nâng ngực, bạn nên đầu tư vào những trung tâm thẩm mỹ uy tín để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Trên đây là tổng hợp những thông tin về cách tăng vòng 1 đơn giản và hiệu quả nhất dành cho phái đẹp. Hy vọng qua bài viết này quý bạn đọc đã có thể sở hữu vòng 1 căng tràn, quyến rũ tự nhiên! Bác sĩ Đỗ Quang Khải ĐỊA CHỈ:126 Đ. Nguyễn Trãi, Phường 3, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh HOTLINE:0923 999 229 EMAIL:[email protected]
