Y học cổ truyền (YHCT) suy nghĩ, việc đàn ông nhiễm di, mộng tinh là do âm hư nội nhiệt và phiền lao vượt mức, âm huyết hao tổn, hoặc vì vọng tưởng cho rằng ngợi khá nhiều, buông thả tình dục tuân tổn thương đến thận âm. Xin giới thiệu một số món ăn hỗ trợ cải thiện trường hợp “khó nói” này. Cháo gạo lức hà thủ ô: gạo lức 100g, hà thủ ô 40g, táo đỏ 5g. Hà thủ ô thái mỏng sắc lấy nước, bỏ bã. Táo rửa sạch, gạo vo kỹ cho vào nước sắc hà thủ ô nấu cháo. Cháo chín xem vô một ít con đường vừa ăn. Ăn ngày một - 2 lần. Thông tin khác : cách khắc phục bệnh xuất tinh sớm hiệu quả Cháo gạo lức rau hẹ: gạo lức 100g, rau hẹ tươi 30 - 60g (dùng hạt thì từ 5 - 10g). Rau thái nhỏ (hạt tán bột). Đổ gạo đã vo trở lại nồi, nước vừa đủ nấu thành cháo, cháo chín mới cho rau hẹ và muối vào vừa ăn. Ăn ngay, k để hôm sau. Gà hoa mơ hấp gừng, tiêu: gà hoa mơ 1 con, gừng tiêu vừa đủ. Gà nghe sạch, bỏ nội tạng, xem gừng, hạt tiêu trở vào hấp chín (k luộc), thịt gà phân 2 lần ăn khi ngày. Xương gà sao vàng tán bột, uống với rượu, ngày 2 lần, mỗi lần 3g. Cháo long nhãn hạt sen: gạo nếp 100g, long nhãn 15g, hạt sen 15g, táo đỏ 5 quả. Gạo nếp đãi sạch, cho rằng cùng táo đỏ, hạt sen vô nồi, đổ một lít nước đun to lửa sau nhỏ lửa, cháo sắp chín xem long nhãn trở vào, quấy đều, tiếp tục nấu tới lúc cháo chín nhừ. Ngày ăn một- hai lần. Thông tin khác : suất tinh sớm Cháo nhục thung dung, thịt dê: gạo lức 50g, thịt dê lọc 100g, nhục thung dung 15g. Nhục thung dung nấu đối với một lít nước, nấu nhừ bỏ bã thuốc kháng sinh để riêng. Thịt dê thái miếng và gạo đã vo sạch cho vào nước nhục thung dung nấu thành cháo đặc, cháo chín cho nhục thung dung trở vào, đun sôi, xem gia vị vừa ăn, tắt lửa, đậy kín lúc 5 phút là còn được. Ngày ăn hai lần sáng hay tối. Canh hạnh đào, thù nhục: cật lợn hai quả, hạnh đào nhân (quả óc chó) 10g, sơn thù nhục 10g, gia vị, hành vừa đủ. Cật lợn bỏ màng hôi, thái nhỏ cho vô nồi cùng với hạnh đào nhân, hành. Sơn thù cho trở lại túi vải rồi xem vào nồi. Đổ nước vừa đủ, đun to lửa đến sôi rồi nhỏ lửa đun chín kỹ, cho gia vị trở vào là hay. Ăn cật lợn, uống canh. Thịt dê nướng đối với phục linh: thịt dê 100g, phục linh 30g, trồi nhân 30g. Hai vị thuốc đặc hiệu tán bột, trộn với ít muối rồi xát vào thịt dê, để thấm. về sau 30 phút nướng chín thịt dê, lúc ăn thì uống đối với 1 chút rượu trắng, ko chấm mắm muối. Bột ngũ vị tử bắc: ngũ vị tử bắc 100g phơi khô tán bột. Mỗi lần uống 2g đối với một chút rượu, ngày 2 lần. Thông tin khác : vi sao nam gioi xuat tinh som Nước sắc dây tơ hồng: dây tơ hồng 100g sắc cùng với 10 bát nước còn ba bát uống tận gốc lúc ngày, phân ba lần sáng, trưa hoặc tối.
