[hlight]Sở hữu một làn da body trắng sáng, mềm mại và mịn màng sẽ giúp phái đẹp tăng thêm sự tự tin, quyến rũ, cuốn hút với những người xung quanh. Chính vì vậy, cách chăm sóc da body đúng quy trình, kỹ thuật được khá nhiều bạn quan tâm. Vậy quy trình chăm sóc da body như thế nào là đúng, cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé![/hlight] 1. Quy trình chăm sóc da body đúng cách nhất hiện nay Sở hữu làn da body sáng khỏe, săn chắc và mịn màng là niềm mong ước của nhiều chị em. Do đó, phái đẹp đã tìm đủ mọi cách để chăm sóc da body nhưng không phải ai cũng thành công. Việc này có thể xuất phát từ cách chăm sóc da của chị em không đúng chuẩn. Để có làn da body như mong muốn, bạn hãy thực hiện chăm sóc da toàn thân theo quy trình sau đây nhé! 1.1. Bước 1: Làm sạch da Để sở hữu làn da đẹp, quyến rũ thì bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc body chính là làm sạch da. Bạn cần tắm đúng cách để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi bám trên da mà không gây khô hay lão hóa da. Trong quá trình làm sạch da, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: [node] Bạn nên tắm bằng nước ấm có nhiệt độ từ 28 - 30 độ C. Điều này giúp tăng cường máu thông và làm lỗ chân lông giãn nở để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn dễ dàng hơn. Để không gây kích ứng, bạn nên lựa chọn sữa tắm phù hợp với đặc điểm của làn da. Nếu da dầu thì không nên chọn sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm cao để tránh gây bết dính. Còn với da khô thì không chọn sản phẩm có tính tẩy rửa vì dễ gây bong tróc. Không được chà xát, kỳ cọ quá mạnh khi tắm bởi điều này sẽ gây tổn thương cho lớp biểu bì, khiến da khô ráp hơn. [/node] >>>Xem thêm: cách chăm sóc da Bước đầu tiên để chăm sóc da body là làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bám trên da[/caption] 1.2. Bước 2: Tẩy tế bào chết Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ở trên lưng và ngực là do không tẩy tế bào chết toàn thân. Bởi các tế bào chết lâu ngày không được làm sạch sẽ trồng lên nhau, khiến da sần sùi, lỗ chân lông bị bít tắc dễ gây nên mụn. Do đó, để làn da được thông thoáng, láng mịn và chắc khỏe hơn thì tốt nhất bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần/tuần. Đồng thời, tẩy tế bào chết cũng sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng hơn các dưỡng chất ở bước chăm sóc da tiếp theo. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết body nhưng bạn cũng không nên quá lạm dụng vì sẽ khiến da bị bào mòn. Do đó, để đảm bảo an toàn cho làn da, bạn có thể tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà. [node] Một số công thức tẩy tế bào chết da body: Trộn 2 muỗng đường và 1/2 muỗng dầu oliu với nhau rồi massage lên toàn thân, sau đó tắm lại với nước sạch. Trộn 1 chén yến mạch và 200ml sữa tươi với nhau rồi thoa đều lên da. Massage nhẹ trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch với nước. Bạn cắt đôi quả chanh rồi nhúng vào đường và chà lên da theo chuyển động tròn trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch với nước. [/node] Tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da body giúp làm sạch da từ sâu bên trong[/caption] 1.3. Bước 3: Sử dụng kem dưỡng thể Sau khi tẩy tế bào chết thì bạn nên chăm sóc da body bằng các sản phẩm kem dưỡng thể. Bởi những sản phẩm dưỡng thể sẽ cấp ẩm và giúp da mềm mịn, trắng sáng hơn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem dưỡng thể khác nhau, do đó bạn nên lựa chọn thật kỹ theo tình trạng da của mình để đạt hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng kem dưỡng thể, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: [node] Nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, lành tính như vitamin C, E, B3,... Nên chọn sản phẩm có khả năng chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV. Chỉ nên thoa một lớp kem dưỡng thể mỏng, không dùng quá nhiều vì sẽ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông. Khi thoa nên massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để kem nhanh chóng thẩm thấu vào da. Bạn nên bôi kem dưỡng thể vào buổi tối để da hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất. [/node] Sử dụng kem dưỡng thể giúp cấp ẩm cho da luôn mềm mại[/caption] 1.4. Bước 4: Đắp mặt nạ ủ body Để nâng cao hiệu quả dưỡng da thì ngoài việc sử dụng kem dưỡng thể thì tốt nhất bạn nên kết hợp đắp mặt nạ ủ cho body. Đắp mặt nạ ủ body sẽ giúp làn da của bạn trở nên được cân bằng độ ẩm và trở nên mềm mịn, sáng hơn. Bạn có thể tự làm mặt nạ ủ body tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên theo công thức như sau: [node] Bạn luộc chín một củ khoai tây rồi nghiền nhuyễn và trộn với 1 bịch sữa tươi không đường. Tiếp đó, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và để yên khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước. Bạn xay nhuyễn 1 củ cà rốt, lấy bã trộn với 1 bịch sữa tươi không đường rồi thoa lên da. Sau đó, bạn massage nhẹ nhàng trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước. Bạn trộn nước vo gạo với sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên da. Massage nhẹ nhàng trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch với nước mát. [/node] Đắp mặt nạ ủ body giúp làn da trở nên mịn màng hơn[/caption] 1.5. Bước 5: Chống nắng cho body Một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da body chính là chống nắng toàn thân. Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại từ tia UV. Tia UV được đánh giá là kẻ thù số 1 của phái đẹp, bởi nó gây ra các vấn đề về da như thâm sạm, nám, tàn nhang,... Chính vì vậy, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF > 30 và thoa trước khi ra ngoài 20 - 30 phút để bảo vệ làn da được tốt nhất. Đồng thời, bạn nên che chắn thật kỹ bằng áo khoác, khẩu trang, mũ,... để ánh nắng mặt trời không thể tác động trực tiếp đến làn da. Đây là bước chăm sóc, dưỡng da body cần thiết mà bạn không nên bỏ qua. Bởi khi sử dụng kem dưỡng nếu không chống nắng kỹ sẽ khiến làn da của bạn sẽ bắt nắng và nhanh chóng bị đen sạm lại nhiều hơn. Do đó, trong quy trình chăm sóc da body, bạn tuyệt đối không được bỏ qua bước này nhé! Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV[/caption] 1.6. Bước 6: Xây dựng cho mình chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh Nếu muốn làn da được khỏe mạnh và đẹp thì yêu cầu bạn phải xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Chính vì vậy, bạn nên chú ý đến các thực phẩm ăn mỗi ngày và ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc. Giờ cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua một số lưu ý của chuyên gia để có làn da đẹp, chắc khỏe nhé! [node] Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm cho da, đào thải độc tốt và tăng cường trao đổi chất cho cơ thể. Điều này giúp làn da trở nên mềm mịn, tươi trẻ và rạng rỡ hơn. Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin C, E, khoáng chất giúp mờ thâm, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa da. Không uống rượu bia, nước ngọt có ga và ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ. Bởi những thực phẩm này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Không thức quá khuya, nên ngủ đúng giờ và đủ giấc để làn da khỏe mạnh hơn. Nên tập thể dục thể thao hoặc bài tập yoga thường xuyên để giúp da bài tiết và trở nên chắc khỏe hơn. [/node] Cách chăm sóc da body tốt nhất là an nhiều rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin C, E, khoáng chất[/caption] 2. Cách chăm sóc da body khi tắm đúng chuẩn nhất Cách chăm sóc da body khi tắm đúng chuẩn để có làn da trắng sáng, láng mịn và mềm mại được khá nhiều chị em quan tâm. Giờ cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu cách chăm sóc da body trong khi tắm tốt nhất nhé! 2.1. Nên tắm với nước ấm Để có làn da láng mịn, trắng sáng và không tỳ vết thì tốt nhất bạn nên tắm với nước ấm thay vì nước lạnh. Bởi nước ấm sẽ giúp làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và hỗ trợ lỗ chân lông giãn nở để loại bỏ mụn đầu đen. Ngoài ra, tắm với nước ấm còn giúp tinh thần bạn trở nên sảng khoái, giải tỏa được mệt mỏi sau ngày làm việc căng thẳng. Tinh thần thoải mái sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn tươi tắn, có sức sống hơn. Do đó, bạn nên tắm bằng nước ấm trong khoảng nhiệt độ từ 28 - 30 độ C để cải thiện làn da tốt nhất nhé! Tắm với nước ấm là cách chăm sóc da body đạt hiệu quả nhất[/caption] 2.3. Tắm theo trình tự các bước Để chăm sóc da body được trắng sáng, mềm mại và mịn màng nhất thì trong quá trình tắm hàng ngày bạn phải chú ý đến trình tự. Theo đó, khi tắm bạn nên thực hiện theo trình tự các bước sau: Bước 1: Rửa mặt trước khi tắm Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da body khi tắm là rửa mặt. Bởi trong trong nhiệt độ phòng tắm, quá trình loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sẽ diễn ra dễ dàng hơn khi lỗ chân lông giãn nở. Bạn nên vệ sinh da bằng sữa rửa mặt phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất nhé! Tuy nhiên, hãy nhớ dùng nước tẩy trang trước để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, mỹ phẩm trước khi rửa mặt nhé! Rửa mặt trước khi tắm là bước đầu tiên để chăm sóc da[/caption] Bước 2: Vệ sinh da body bằng sữa tắm Dùng sữa tắm sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng lưu thông khí huyết và thư giãn cho làn da tốt nhất. Khi vệ sinh da body, bạn lấy một lượng sữa tắm vừa đủ lên tay, tạo bột và thoa khắp cơ thể rồi dùng bông tắm massage toàn thân. Để đảm bảo da không bị kích ứng, bạn nên sử dụng sữa tắm có chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và không chứa xà phòng. Vệ sinh da body bằng sữa tắm phù hợp[/caption] Bước 3: Tẩy tế bào chết Bước tiếp theo để chăm sóc da body đúng cách là tẩy tế bào chết toàn thân. Bước này giúp loại bỏ lớp vảy sừng, da chết sần sùi và hỗ trợ làn da mềm mịn, đàn hồi hơn. Do đó, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân 1 - 2 lần để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất nhé! Tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần mỗi tuần để chăm sóc da body tốt nhất[/caption] Bước 4: Gội đầu Gội đầu trong khi tắm không chỉ giúp làm sạch da đầu, tóc mà còn hỗ trợ tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn. Bạn hãy làm tóc ướt rồi lấy một lượng dầu gội vừa đủ lên tay tạo bọt và xoa lên đầu kết hợp massage nhẹ nhàng, sau đó xả lại với nước. Tiếp đó, xoa dầu xả lên phần thân và ngọn tóc, massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút rồi xả sạch với nước. Gội đầu giúp tinh thần thoải mái và sảng khoái hơn[/caption] Bước 5: Thoa kem dưỡng thể Cuối cùng, sau khi đã tắm xong bạn hãy thoa thêm kem dưỡng thể để giữ độ ẩm cho làn da nhé! Để đạt hiệu quả tốt nhất và an toàn cho làn da thì bạn nên lựa chọn các sản phẩm chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, không chứa hương liệu nhé! Thoa kem dưỡng thể để chăm sóc da body hiệu quả nhất[/caption] Viện thẩm mỹ Diva - Chuỗi cơ sở thẩm mỹ làm đẹp chuyên cung cấp các dịch vụ làm đẹp như: phun môi, phun mày, giảm béo (calo), khử thâm môi, trị mụn, tẩy nốt ruồi, trị nám, vi kim tảo biển, triệt lông, chăm sóc da uy tín hàng đầu tại Việt Nam. Xem thêm các dịch vụ của Diva Spa tại: Viện thẩm mỹ DIVA - Hotline đặt lịch & Tư vấn: 1900 2222 - Website: vienthammydiva.vn - Email: [email protected]
