Vào môi trường lạnh giá, người chăm sóc cần tạo thói quen cho trẻ nhỏ uống đủ nước, ngủ sớm, rửa tay nhiều lần trong ngày để thúc đẩy miễn dịch, chống nguy cơ gây bệnh lý hiệu quả. Mùa lạnh có thể gây nguy hiểm cho con nhỏ, tạonên nhiều triệu chứng sức khỏe nghiêm trọng. Song song, khi trời lạnh, cơ thể con trẻ buộc phải giải phóng nhiều năng lượng để kháng lạnh nên hệ miễn dịch đã non kém lại càng sụt giảm. Các mẹ nên tham khảo các tips dễ làm dưới đây để bảo vệ an toàn cho bé cưng suốt những ngàygiá rét. Sản phẩm dưỡng da cho bé bị chàm sữa: Trẻ sơ sinh bị chàm sữa ở mặt Cho con trẻ đi tiêm phòng Đầu tiên là chở bé cưng đi tiêm phòng cúm khi mùa lạnh đến. Đây là một trong những lời khuyên chính yếu nhất nhằm giữ cho con yêu nhà bạn khỏe mạnh. Không nên ỷ y bệnh cúm vì nó có thể kèm theo nhiều biến chứng khác khiến con nhỏ cần phải nhập viện. Do đó, các ông bố bà mẹ nên cho bé đi tiêm phòng theo số tháng. Chỉ dạy trẻ nhỏ làm sạch tay đúng cách Vệ sinh tay là bước bảo vệ đầu tiên trong việc tránh xa bệnh tật. Hành động rửa tay làm cản bước được những tác nhân gây bệnh có thể hình thành mối nguy hiểm cho con. Điều cần làm là chỉ dạy trẻ nhỏ cách rửa tay đúng cách. Cha mẹ cần phải xác định trẻ có dùng xà bông để làm sạch tay và chà đủ lâu. Các bác sĩ khuyến cáo nên rửa tay trong 20 giây, gần bằng với khoảng thời gian để hát bài “Chúc mừng sinh nhật” hai lần. Nhiệt độ lạnh cũng phải tắm nắng Trong những ngàykhông khí nhiệt độ thấp, đa số thời gian trong ngày, bé yêu ở trong phòng kín. Có con yêu nhiều ngày không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Việc ở trong phòng kín thời gian dài sẽ khiến bé yêu dễ bệnh. Con trẻ cần được chạy nhảy ngoài trời để tăng khả năng thích ứng với các tình hình thời tiết, nâng cao sức đề kháng, giảm thiểu được nhiều bệnh dễ xâm nhập vào cơ thể. Những con yêu dưới 5 tuổi, nên được ra ngoài trời tắm nắng mỗi ngày để hấp thu vitamin D, rất có hiệu quả cho giai đoạn phát triển của trẻ. Thời điểm lý tưởng để ông bà cha mẹ cho bé ra ngoài tiếp xúc ánh nắng mặt trời vào mùa đông là vào khoảng 8 - 9h30 và buổi chiều từ 15 -17h. Hơn nữa, khi cho bé cưng chạy nhảy ngoài trời, cần chú ý mặc áo quần đủ ấm nhưng vẫn thoáng để khi trẻ nhỏ ra mồ hôi không thấy ngợp, thường xuyên xem xét mồ hôi lưng để kịp thay áo cho bé. Mùa lạnh nên tắm cho con thế nào để có sức đề kháng tốt? Vào những ngày nhiệt độ giảm thấp, nhiều người không dám tắm cho bé cưng vì sợ bé bị nhiễm lạnh, dễ ốm mà chỉ đổi trang phục cho con trẻ. Đây là hành động sai vì nếu không được vệ sinh kỹ càng thì bé yêu rất không thoải mái và quấy khóc. Thế nên dù trời lạnh, bé yêu cũng cần được vệ sinh sạch sẽ không ít hơn 2 ngày/lần, nhờ vậy con trẻ mới có sức đề kháng tốt. Song song khi tắm cho trẻ nhỏ có một vài nguyên tắc mẹ cần lưu tâm: Hạn chế tắm cho bé cưng quá sớm hoặc quá muộn trong ngày, cũng tránh tắm cho con nhỏ từ 11 - 13h. Khoảng thời gian được khuyến cáo nhiều nhất là từ 10-10h30 hoặc từ 15-16h. Dù nhiệt độ thấp đến mức nào cũng đừng nên pha nước tắm quá nóng cho con. Thói quen này sẽ tác động xấu cho làn da non kém của bé. Nhiệt độ nước hợp lý cho trẻ nhỏ tắm vào thời tiết lạnh giá là từ 33 đến 36 độ C. Khi dùng tay để thử nếu ông bà cha mẹ nhận thấy nước đủ ấm tức là nước đó bị nóng với bé cưng. Vậy nên, cha mẹ nên sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ nước tắm thích hợp cho con yêu. Khi tắm cho bé cưng cần tắm trong phòng kín gió, nếu cần thiết đặt thêm thiết bị sưởi và chỉ tắm nhiều nhất trong thời gian từ 5-7 phút để tránh cảm lạnh. Lưu ý tránh để điều hòa hay thiết bị sưởi hướng thẳng vào người con. Việc làm này khiến con trẻ dễ bị da mất độ ẩm hoặc gây kích ứng cho trẻ nhỏ. Có thể bạn chưa biết: Chàm sữa ở trẻ sơ sinh Bảo vệ đường hô hấp cho bé yêu Vào mùa đông, cơ quan hô hấp thường phải hoạt động với không khí lạnh giá. Khi mũi gặp rối loạn, không làm ấm được không khí đi vào cơ thể thì cả đường hô hấp bị ảnh hưởng. Tắc mũi là một trong các triệu chứng hay gặp ở trẻ nhỏ trong nhiệt độ thấp do bề mặt tiếp xúc hố mũi của bé rất nhỏ. Bên cạn đó, con trẻ chưa biết dùng miệng để thở nên tắc mũi khiến trẻ nhỏ không thoải mái, dễ bỏ sữa, quấy nhiễu. Có thể thay đổi hiện tượng này bằng cách luôn giữ ấm cho bé cưng, làm sạch mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý. Khi con nhỏ bị khó thở, các mẹ nên làm thông thoáng bằng cách nhỏ nước muối sinh lý ấm, tuyệt đối không tùy tiện nhỏ các thuốc nhỏ mũi khác mà chưa có ý kiến của chuyên gia. Nếu thấy bé cưng khó thở thì cần đưa đến cơ sở y tế. Khi bé có các biểu hiện ho, khò khè, xuất hiện cơn ho về đêm khi đang ngủ, đờm trắng dính…có thể mát xa tinh dầu tràm vào bàn chân, bàn tay cho bé cưng. Một cách khác có thể sử dụng vài giọt tinh dầu tràm thấm vào bông, cho con nhỏ hít từ 10-15 phút theo hơi ngắt quãng, bằng cách đưa tinh dầu lại gần mũi bé (cách mũi 2-3cm) để ngửi theo nhịp thở đều và nhẹ nhàng 2-3 lần, sau đó dừng lại. Dinh dưỡng khoa học, bổ sung năng lượng cho trẻ Chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng hết sức quan trọng để làm cho con trẻ phát triển sức đề kháng và phòng bệnh tật. Để có chế độ dinh dưỡng có lợi cần đảm bảo chế độ ăn uống gồm có 4 nhóm thực phẩm, vitamin và khoáng chất để đảm bảo đủ năng lượng và phát triển sức đề kháng cho bé. Cụ thể: Cách thức ăn uống có nhiều tinh bột trong khí hậu lạnh giá là điều rất có lợi cho bé. Ngoài việc nạp thêm tinh bột từ cơm, gạo, mì..., có thể cho con yêu ăn thêm tinh bột trong khoai tây, khoai lang, bí đỏ... Đây là các loại thức ăn làm no trong thời gian dài, lại cung cấp nhiều năng lượng hơn. Thức ăn giàu protein có thể kích thích sinh nhiệt nhiều hơn các thức ăn khác. Không chỉ vậy nên cho trẻ bổ sung nhiều rau và hoa quả giúp tăng khả năng miễn dịch. Những con yêu khỏe mạnh thường ăn các món ăn chứa vitamin C (súp lơ, dâu tây, nước cam) và vitamin D (cá thu, sữa công thức và ngũ cốc). Ăn sữa chua sẽ nạp thêm men vi sinh tự nhiên cũng giúp bé cưng nâng cao sức đề kháng. Trong mùa lạnh cũng nên duy trì thói quen uống nước cho con nhỏ, giúp đào thải chất độc ra ngoài cơ thể. Nếu không được cung cấp đủ nước sẽ dẫn đến các rối loạn trong cơ thể, ngoài ra nếu uống nước quá ít dễ có khả năng bị táo bón… Sản phẩm trị chàm sữa cho trẻ: Bé bị chàm sữa
